Emagrecer

Emagrecer? Será isso Possível?

Todas as pessoas, incluindo eu próprio, se preocupam com a sua saúde, principalmente se têm um problema de obesidade.

A maioria dos obesos já passou por mil e um programas para Emagrecer.

Após o tratamento quase todos voltaram a ganhar os quilos que perderam e às vezes ainda mais.

O pior de tudo é que a maior parte dos tratamentos para emagrecer tem efeitos secundários que ainda nos causam mais problemas de saúde.

Eu próprio já testei a maior parte dos programas para emagrecer de vez e já estudei esses métodos para os compreender e descobrir a sua base científica.

A conclusão a que cheguei é bastante lógica e simples. Todas as pessoas têm um ritmo metabólico diferente e têm um funcionamento também próprio e daí que o programa para emagrecer tem de ser adaptado a cada pessoa.

O que se pretende quando queremos emagrecer é portanto assegurar que o consumo de calorias seja superior ao ganho de calorias, levando a emagrecer.

Até aqui tudo bem, como é que vamos conseguir fazer isso?

A maioria dos programas que nos dizem que nos levam a emagrecer apresenta uma dieta ou um medicamento que milagrosamente nos leva ao objetivo de emagrecer, mas esse objetivo poderá ser alcançado pela diminuição das calorias ingeridas, causando efeitos secundários bastante graves para o organismo que deixou de obter os nutrientes que nos fazem falta para manter o equilíbrio do nosso metabolismo.

O plano para Emagrecer é 100% natural e bastante simples e o investimento é muito reduzido.

Temos que fazer algum investimento inicial e reservar algum tempo para dedicar ao programa, pois temos de ter formação para nos dar o conhecimento sobre o funcionamento do nosso organismo e sobre os alimentos que nos são necessários.

Claro, como em qualquer programa para Emagrecer, tem de ser seguido até ao fim.

Para poder seguir este programa para Emagrecer temos de ter vontade para segui-lo e para isso é necessário fazer a reprogramação da mente, para reforçar repetidamente a vontade de emagrecer.

Está mais de que provado que nós só fazemos o que temos na mente. Não há dieta ou medicamento que funcione se não estiver na disposição de experimentar.

Para isso tem de aprender a fazer a sua Reprogramação Mental e tem duas formas de o fazer:

1-      Frequentar um curso em formato digital de Reprogramação Mental para Emagrecer;

2-      Frequentar algumas sessões comigo, onde eu ensino como Fazer a Reprogramação mental.

Por outro lado tem de adquirir a formação necessária para saber o que precisa fazer em termos de alimentação e de exercício físico.

Se não souber como fazer uma alimentação racional e os exercícios para queimar as calorias em excesso e manter a forma física, então não vai conseguir emagrecer de vez e de forma saudável.

Para adquirir esta formação, poderá assistir a algumas aulas onde obterá conhecimentos sobre alimentação racional e sobre exercícios físicos.

Para aceder à Reprogramação Mental para Emagrecer Clique Aqui!